Unsere Athletinnen und Athleten schuften täglich für ihre großen Ziele. Der Weg zu den nächsten sportlichen Großveranstaltungen ist gepflastert von tausenden Trainingsstunden. In unserer Kategorie "Trainingshelden" geben wir wöchentlich einen Einblick in die Vorbereitungen unserer Sportler.
In dieser Woche starten wir mit einer etwas leichteren ersten Übung in unsere #Trainingshelden. BMX-Fahrerin Nadja Pries genießt nämlich auch noch die letzten Wochen mit "leichtem Training", bevor wieder eine ganze Menge harter Arbeit zu verrichten ist. Wir nutzen die Chancen und machen ein paar Übungen zur Stabilisation mit.
Jetzt nehmen wir ein bisschen Tempo auf. Wir schauen bei unseren DHB-Ladies vorbei. Die bereiteten sich nämlich fleißig auf den Auftakt der EM-Quali vor. Gegner im ersten Spiel heute ist übrigens Litauen.
Was freuen wir uns immer, wenn wir unseren #HerodeJaneiro Andreas Toba nach seiner schweren Verletzung turnen sehen. In wenigen Tagen beginnt die Turn-WM im kanadischen Montréal, da wollen selbstverständlich alle fit sein. Sieht doch schon sehr vielversprechend aus.
Jetzt geht's für uns aber erst einmal auf die Straße. Biathletin Nadine Horchler ist in den ihren letzten Trainingsblock vor dem Winter gestartet. Noch ist alles grün ...
Selbstverständlich ist sie nicht die einzige Wintersportlerin, die bei diesem Wetter unterwegs ist. Nee, auch Niklas Homberg tut ordentlich was für die Kondition. Und dann haben unsere Biathleten hoffentlich schon bald wieder Schnee unter den Skiern.
Und auch unsere Eisschnelläuferinnen sind längst wieder unterwegs. In dieser Woche wird auf der Beinpresse alles gegeben. Michelle Uhrig drückt sogar einbeinig. So machen die echten Trainingshelden das. ;-)
Jetzt springen wir noch schnell ins Wasser. Aber mit Alexander Kunert können wir sicher nicht mithalten. Aber egal: der Wille zählt!
Und für die Profis unter euch gibt's zum Abschluss in dieser Woche noch eine ganz spezielle Übung. Performed von der paralympischen Schwimmerin Elena Krawzow, denn diese Trainingsleistung können wir euch nicht vorenthalten. ;-)
